Är det här en ansökan till er mottagning?

Nej. Det här är ett fristående stöd som hjälper dig formulera dina besvär. Texten du skapar är din egen — använd den när du söker till regionens psykiatri eller någon annan mottagning som kräver egenremiss. Ingenting skickas till oss.

Vad är en egenremiss?

En remiss du själv skriver direkt till en mottagning, utan att gå via vårdcentral. Den ska beskriva besvär, förlopp, funktionspåverkan och vad du önskar hjälp med — så att mottagningen kan bedöma ditt vårdbehov.

Hur skickar jag in den?

Till den mottagning du söker till — vanligen via 1177:s säkra meddelandetjänst, post eller mottagningens egen e-tjänst. Skicka aldrig personnummer eller känsliga uppgifter via vanlig e-post.

Fristående skrivstöd

Hjälp att formulera din egenremiss

Kostnadsfritt skrivstöd inför egenremiss till regional psykiatri eller annan vård.

Texten blir din egen — du väljer själv vart den skickas. Vi sparar inget hos oss. Om du använder funktionen Förbättra med AI skickas den text du valt att förbättra till en extern AI-tjänst (Lovable AI Gateway) för bearbetning. Skicka inga uppgifter du inte vill dela med en tredjepartstjänst.

Det här verktyget är inte en ansökan till vår mottagning, utan ett fristående skrivstöd. Det används främst när du söker regionfinansierad vård (t.ex. allmänpsykiatri eller specialistutredning) där mottagningen kräver en egenformulerad remiss. Vid akut behov, ring 112 eller kontakta 1177.

Dina uppgifter

NamnPersonnummerTelefonE-post

Skriv ett kort utkast i fritext — tryck sedan på Förbättra med AI så omformuleras din text till en kliniskt tydlig anteckning. Texten du väljer att förbättra skickas till en extern AI-tjänst (Lovable AI Gateway) för bearbetning. Inget sparas hos oss, men undvik att inkludera uppgifter du inte vill dela med en tredjepart.

Beskriv besvären

Sökorsak — varför söker du just nu?

Två–tre meningar: vad är problemet och varför söker du i dag, snarare än för en månad sedan?

Förlopp och varaktighet

När började besvären, hur har de utvecklats, finns det utlösande händelser eller tydliga försämringar/förbättringar?

Aktuella symtom

Beskriv så konkret som möjligt — frekvens, intensitet (1–10), kroppsliga och psykiska symtom.

Funktionspåverkan i vardagen

Vad har du slutat göra eller har svårt att klara? Arbete/studier, sömn, relationer, hushåll, fritid.

Tidigare vård, terapi och utredningar

Var, när, vilken typ av behandling, hur länge och vilken effekt. Ange även diagnoser om sådana finns.

Aktuella mediciner och dosering

Inkl. psykofarmaka, smärtstillande, p-piller och naturläkemedel.

Somatisk hälsa

Pågående sjukdomar, smärttillstånd, neurologiska tillstånd, graviditet, missbruk.

Risk — suicidtankar, självskada, våld eller andra risker

Var konkret: aktuella tankar, planer, tidigare försök, självskadebeteende, våldsutsatthet eller risk att skada andra. Ärlighet styr hur snabbt du får rätt hjälp.

Vad önskar du hjälp med?

Vilken insats tror du att du behöver, och vilket mål har du? Skriv hellre ’vill förstå mina koncentrationsproblem’ än bara ’utredning’.

Praktiskt — tillgänglighet och format

Vilka dagar/tider passar, fysiska eller digitala besök, behov av tolk eller andra anpassningar.

Förhandsgranskning

Egenremiss
Datum: 2026-05-20
Patientuppgifter
Namn: [Namn]
Personnummer: [ÅÅÅÅMMDD-XXXX]
Telefon: [telefon]
E-post: [e-post]
Med vänlig hälsning
[Namn]

Skicka via 1177:s säkra meddelandetjänst, post eller mottagningens e-tjänst. Vanlig e-post är inte säker för personuppgifter.

Vart skickar du den?

Skicka egenremissen till den mottagning du söker till — vanligen inom regionens psykiatri via 1177:s e-tjänst, post eller mottagningens egen kanal. Behöver du hjälp att hitta rätt nivå av vård kan du också använda vår vägledning.

Hitta rätt vårdnivå Boka hos oss istället

FAQ

Vanliga frågor

Kontakt

Boka ett första samtal

Berätta vad som tynger — så hittar vi tillsammans den hjälp som passar dig.

Boka tid Kontakta mig